Grâce à mes compétences en préparation physique, planification de l'entraînement et gestion de la performance, j'ai accompagné divers profils de sportif, aussi bien individuellement, notamment en course à pied, qu'au sein d'équipes de sport collectif (Basket-ball).
De plus, mes connaissances en nutrition sportives m'ont permises de développer une approche complète et personnalisée en intégrant des conseils alimentaires pour optimiser la performance ou tout simplement adopter de bonnes habitudes alimentaires au quotidien.
Désormais, je me spécialise exclusivement dans le coaching en course à pied, en combinant entraînement et quelques petits conseils/astuces en nutrition (si nécessaire) pour permettre aux coureurs de relever leur défi ou simplement prendre soin d'eux !
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