Salut ! Moi, c'est Tatiana !
Mordue de course à pied, je suis toujours partante pour un petit "10 Kil" ou un Trail de folie !
Mon but ? Mettre à profit cette passion et mes compétences en t'accompagnant avec un coaching à distance sur mesure.
Que tu cherches à prendre du plaisir ou performer, je suis là pour t'aider à atteindre tes objectifs, petits ou grands, que tu sois débutant ou déjà runner !
Ce qui t'attend...
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Un programme hebdomadaire personnalisé, qui s’adapte à ta progression et tes contraintes.
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Un retour post-séance afin d'avoir ton ressenti pour réadapter, si besoin, tes prochains entraînements.
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Un suivi téléphonique toutes les deux semaines pour ajuster ton programme, répondre à tes questions, te soutenir et te motiver !
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